Doctora Crea Dieta Con Aloe Vera Y La Piña Para Eliminar 7 Kilos En 15 Días Y Bajar El Colesterol…¡NO TE LO Puedes PERDER

Gracias a un estudio reciente de medicina bioenergética, se ha podido ver que la piña y el aloe vera son dos plantas que tienen muchos beneficios para nuestra salud.

De entrada, ayudan a mejorar nuestro sistema digestivo gracias a un proceso de desintoxicación y desinflamación, por lo que son muy buenas para tratar problemas como la colitis, la gastritis o la irritación de colon.

Sin duda, se trata de una combinación muy poderosa para aquellas personas que padecen de dolores estomacales, pesadez, sensación de malestar o estreñimiento.

También debemos tener en cuenta que son diuréticas, por lo que limpiarán tanto nuestros riñones como nuestra sangre.

Además, gracias a los minerales y vitaminas que poseen, un batido de esta mezcla fortalecerá uñas y cabello, reducirá el ácido úrico y el colesterol y prevendrá problemas como la trombosis o los relacionados con el sistema cardiovascular.

Si nos centramos en la pérdida de peso, la piña y el aloe vera son muy buenos para reducir la celulitis, depurar nuestro organismo y desintoxicarlo totalmente.

Podemos hacer una auténtica limpieza de intestinos que potenciará la pérdida de peso y la quema de grasa.

Podemos comer tanta piña como queramos, pues nos aportará una gran sensación de saciedad y nos ayudará a digerir otros alimentos que hayamos comido.

Por su parte, el aloe vera no tiene casi sabor, pero posee propiedades depurativas fantásticas, además de ayudar a eliminar desechos, desinflamar el vientre y ser astringente.

Así pues, una combinación de ambos ingredientes es fantástica por los resultados que podemos conseguir.

Dieta de Piña y Áloe Vera para Perder Peso

Ahora ya conoces bien las propiedades tanto de la piña como del aloe vera para tu salud y para adelgazar. Así pues, ya puedes incorporarlos a tu alimentación con una dieta que te ayudará a desintoxicar y depurar tu organismo.

Debes hacerla durante diez días seguidos, acompañada siempre de una alimentación rica en proteínas y baja en grasas.

El batido para empezar el día

En esta dieta, el desayuno es clave y empezaremos el día con un jugo de piña y aloe vera. Es realmente maravilloso para depurar nuestro organismo y mejorar en general nuestra salud intestinal.

Ingredientes:

2 rodajas de piña.
1 cucharada de pulpa de aloe vera.
1 cucharada de semillas de lino molido.
1 vaso de agua.

Método de preparación y consumo:

Tendremos que beber este batido para empezar el día, con el estómago vacío. Comenzaremos por preparar la pulpa de aloe vera, que es ese gel traslúcido que está dentro de la planta.

Colocaremos en una licuadora la piña con la pulpa y las semillas de lino. Lo licuamos todo bien y hacemos una mezcla homogénea. Entonces, añadimos el vaso de agua.

Tendrás que preparar este batido y tomarlo durante diez días consecutivos. Poco a poco notarás sus efectos quemagrasas y cómo tu intestino y sistema digestivo se limpia.

Si lo prefieres, puedes incluso añadir unos cubitos de hielo para convertirlo en una bebida muy refrescante.

¿Qué más debemos comer durante el resto del día?

Como ya hemos comentado, tendrás que seguir esta dieta durante diez días y puedes hacerla una vez al mes. Empieza con el batido que te hemos explicado para desayunar. Después del almuerzo y de la cena, tendrás que tomar jugo de aloe vera para asegurarte una buena digestión.

Para la comida, intenta eliminar todo lo posible alimentos altos en grasa, como frituras o harinas refinadas. Puedes preparar una rica ensalada con nueces, piña y trozos de pechuga de pavo. De este modo, obtendrás minerales, proteínas y muchas vitaminas.

El jugo de aloe de vera es muy fácil de preparar. Solo tienes que mezclar la pulpa en un vaso de agua. Si quieres, puedes endulzarlo con un poco de miel.

Cena siempre liviano y, al menos, dos horas antes de irte a dormir. Un buen plato podrían ser berenjenas al horno, una ensalada de piña y papaya o incluso alcachofas con limón y aceite y vinagre.

¡Riquísimo y saludable! Recuerda tu vaso de jugo de aloe vera tras cenar y justo antes de irte a la cama un vaso de jugo de piña.

Poco a poco notarás todos estos efectos que hemos comentado y, finalmente, conseguirás llegar a tu peso ideal de una manera saludable y sin riesgos.

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